【一人暮らし向け】安い光回線はこれだ！2025年最新おすすめランキング＆節約術完全ガイド
「一人暮らしを始めたけど、ネット代が思ったより高くてビックリ…」
「たくさんの光回線から何を選べばいいの？結局どれが安いの？」
「スマホとセットで割引があるって聞いたけど、どの組み合わせがお得なの？」
このような悩みをお持ちではありませんか？
結論から言うと、一人暮らしにおすすめの光回線はスマホとのセット割が効くものか、工事不要で初期費用が抑えられるものがベストです。2025年現在、一人暮らしの方が選ぶべき光回線は、料金プランやキャンペーン内容、サービス品質などを総合的に判断すると、以下のランキングがおすすめです。
【2025年最新】一人暮らしにおすすめの光回線ランキング
光回線選びで重要なのは、月額料金だけでなく、初期費用や実質的な総支払額です。とくに一人暮らしなら、引っ越しの可能性も考慮しなければなりません。ここでは、料金、速度、サポート、キャンペーンなどを総合評価した2025年最新ランキングをご紹介します。
1位：BIGLOBE WiMAX +5G – 工事不要で最速導入！
工事不要で即日利用可能なBIGLOBE WiMAX +5Gは、一人暮らしの強い味方です。5G対応で高速通信が可能で、引っ越しの多い単身者に最適なサービスです。
- 月額料金：初月0円〜、1〜24カ月目まで毎月1,650円税込相当を値引きして2,980円(税込3,278円)/月
- 通信速度：最大2.7Gbps（5G対応エリアの場合）
- メリット：工事不要、解約金なし、au/UQモバイルユーザーならセット割適用可
- おすすめポイント：KDDIグループ運営で安心のサポート、初月無料キャンペーン実施中！
通信事業35年以上の実績で安心の通信品質とサポート力が魅力。auスマートバリュー、自宅セット割に対応しているので、auやUQモバイルユーザーはさらにおトクです！
2位：GMOとくとくBB【SoftBank 光】- キャッシュバックが魅力！
高額キャッシュバックで人気のGMOとくとくBBのSoftBank光。特にソフトバンクやワイモバイルユーザーには月額割引の「おうち割」があり、長期的に見てもコスパ抜群です。
- 月額料金：戸建て 5,720円（税込）、マンション 4,180円（税込）
- 通信速度：最大1Gbps
- メリット：最大36,000円キャッシュバック、おうち割で携帯料金が毎月最大1,100円割引
- おすすめポイント：工事費実質無料、他社からの乗り換え違約金負担あり
光回線の工事が難しい賃貸物件にお住まいの方には、置くだけで使えるSoftBank Airもおすすめです。最大34,000円のキャッシュバックキャンペーン実施中！
GMOとくとくBB【SoftBank Air】
3位：GMOとくとくBB【auひかり】- スマホとのセット割が魅力！
auユーザーにはauひかりが断然おすすめ。スマホとのセット割「auスマートバリュー」で月々のスマホ代が割引になり、総合的な通信費を大幅に削減できます。
- 月額料金：戸建て 5,610円（税込）～、マンション 4,180円（税込）～
- 通信速度：最大1Gbps（一部エリアでは5Gbps、10Gbpsプランあり）
- メリット：最大61,000円キャッシュバック、auスマートバリューで携帯料金が毎月最大1,100円割引
- おすすめポイント：工事費実質無料、他社からの乗り換え違約金最大30,000円まで負担
4位：@nifty光 – 高品質・高速で安心の老舗プロバイダー
老舗プロバイダーとして信頼性の高い@nifty光は、安定した通信品質と充実したサポートが魅力。とくにインターネット初心者の一人暮らしの方におすすめです。
- 月額料金：戸建て 5,720円（税込）、マンション 4,378円（税込）
- 通信速度：1Gbpsプラン・10Gbpsプラン選択可
- メリット：高品質で安定したNTT回線、IPv6接続でサクサク快適
- おすすめポイント：キャッシュバックキャンペーン実施中、サポート体制が充実
5位：フレッツ光 – 日本全国で利用可能な安心の定番
NTTが提供する光回線サービス「フレッツ光」は、全国規模のサービス提供エリアと信頼性が魅力。引っ越しが多い一人暮らしでも、全国どこでも同じサービスが受けられます。
- 月額料金：戸建て 6,270円（税込）～、マンション 4,620円（税込）～（プロバイダ料金込み）
- 通信速度：最大1Gbps
- メリット：全国対応、安定した通信品質
- おすすめポイント：最大79,000円キャッシュバックキャンペーン実施中
6位：OCNインターネット×ドコモ光 – ドコモユーザーなら外せない！
ドコモのスマホをお使いの方には、ドコモ光がベストチョイス。「ドコモ光セット割」で月々のスマホ代が割引になるため、総合的な通信費を抑えられます。
- 月額料金：戸建て 5,720円（税込）、マンション 4,400円（税込）
- 通信速度：最大1Gbps
- メリット：ドコモ光セット割でスマホ料金が毎月最大1,100円割引
- おすすめポイント：OCNショップ限定で1,500円のキャッシュバックあり
一人暮らしの光回線選びで失敗しないための3つのポイント
光回線を契約する際、一人暮らしの方が特に注意すべきポイントを紹介します。これを押さえておけば、後悔のない選択ができるでしょう。
ポイント1：スマホとのセット割を最大限活用する
多くの光回線サービスでは、同じ会社のスマホとセットで契約すると割引が適用されます。この「セット割」を活用することで、月々の通信費を大幅に削減できます。
| スマホキャリア | おすすめの光回線 | セット割の内容 |
| ドコモ | ドコモ光 | 毎月のスマホ料金が最大1,100円割引 |
| au | auひかり | 毎月のスマホ料金が最大1,100円割引 |
| ソフトバンク | SoftBank光 | 毎月のスマホ料金が最大1,100円割引 |
例えば、ドコモのスマホを使っている場合、ドコモ光にすることで毎月のスマホ代が1,100円割引されます。年間で13,200円もの節約になるので、スマホのキャリアに合わせた光回線を選ぶことで、実質的な月額料金を大幅に下げられます。
【高額キャッシュバック+乗り換え還元実施中】GMOとくとくBBのauひかりキャンペーン
ポイント2：契約期間と違約金をしっかりチェック
一人暮らしは引っ越しの可能性が高いので、契約期間と解約時の違約金をよく確認しておくことが重要です。契約期間が長いほど月額料金が安くなる傾向がありますが、途中解約時のリスクも考慮しましょう。
- 契約期間なし：BIGLOBE WiMAX +5G、フレッツ光（一部プラン）など
- 2年契約：多くの光回線サービス（更新月以外の解約で違約金発生）
- 3年契約：料金が安い代わりに違約金が高額な場合が多い
引っ越しが予定されている場合は、工事不要のWiMAXなど、持ち運び可能なサービスや、全国対応のフレッツ光がおすすめです。また、多くの光回線サービスでは、引っ越し先でも継続利用できる「移転」手続きが可能ですが、エリア外の場合は解約扱いになることもあるので注意が必要です。
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ポイント3：初期費用と実質料金をトータルで考える
光回線の選択で見落としがちなのが、初期費用とキャンペーンによる実質料金です。月額料金が安くても、工事費や事務手数料などの初期費用が高いと、トータルコストは高くなってしまいます。
- 初期費用の内訳：工事費（15,000〜30,000円）、契約事務手数料（3,000円前後）
- キャンペーン：キャッシュバック、工事費無料、月額割引など
工事費は分割払いで月額料金に上乗せされる場合が多いですが、契約期間中に解約すると残債を一括で支払う必要があります。キャッシュバックは金額が大きいものの、受け取りまでに時間がかかったり、条件が複雑だったりするケースもあるので、申請方法と条件をよく確認しましょう。
BIGLOBE WiMAX +5Gのように工事不要のサービスなら、初期費用を大幅に抑えられるのも大きなメリットです。
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一人暮らしのネット料金を節約する5つの方法
光回線選びに加えて、以下の方法を実践すれば、通信費をさらに節約することができます。一人暮らしの家計をやりくりする上で、ぜひ取り入れてみてください。
1. キャッシュバックキャンペーンを活用する
多くの光回線サービスでは、新規契約者向けに高額なキャッシュバックキャンペーンを実施しています。例えば、GMOとくとくBBのauひかりでは最大61,000円、SoftBank光では最大36,000円のキャッシュバックがあります。
ただし、キャッシュバックを受け取るには、申請手続きが必要な場合がほとんどです。申請期限や条件をよく確認して、確実に受け取れるようにしましょう。
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2. 光回線とスマホのセット割を利用する
先ほどもご紹介しましたが、光回線とスマホのセット割は通信費節約の王道です。利用中のスマホキャリアに合わせた光回線を選ぶことで、毎月のスマホ料金が最大1,100円割引されます。
例えば、家族3人がauスマホを使っている場合、auひかりにすることで月々3,300円もの割引を受けられます。これは年間で39,600円の節約になります。
3. 不要なオプションを解約する
光回線契約時に勧められるオプションの中には、実際には使わないものも多いです。特に以下のオプションは必要かどうかよく検討しましょう。
- セキュリティソフト：無料のセキュリティソフトでも十分な場合が多い
- 訪問サポート：PCに詳しい友人がいれば不要
- プレミアムサービス：動画・音楽配信サービスなど、実際に使うか考える
不要なオプションを解約するだけで、月に1,000〜2,000円の節約になることもあります。契約後に改めて利用状況を見直し、不要なものは解約手続きをしましょう。
4. 工事費実質無料のプランを選ぶ
光回線の工事費は15,000〜30,000円程度と高額です。多くのプロバイダでは「工事費実質無料」キャンペーンを実施していますが、これは一定期間契約を継続することが条件となっています。
例えば、工事費30,000円を24回の分割払いで上乗せし、同額を24ヶ月間割引くというのが一般的な仕組みです。契約期間中に解約すると残りの工事費の支払いが必要になるので注意が必要です。
引っ越しの可能性が高い方は、工事不要のWiMAXやSoftBank Airといったサービスを選ぶと、この心配がありません。
5. 定期的に乗り換えでキャッシュバックを獲得する
光回線サービスは、新規契約者に対して高額なキャッシュバックや特典を用意していることが多いです。契約期間が満了したタイミングで他社に乗り換えることで、また新たなキャッシュバックを受け取ることができます。
ただし、乗り換えには工事や手続きの手間がかかるので、キャッシュバック額と手間を天秤にかけて判断しましょう。また、多くのサービスでは「他社からの乗り換え違約金負担キャンペーン」を実施しているので、契約期間中でも損をせずに乗り換えられることもあります。
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よくある疑問と回答 – 一人暮らしの光回線Q&A
一人暮らしで光回線を選ぶ際によくある疑問と、その回答をまとめました。契約前にぜひチェックしておきましょう。
Q1: 一人暮らしだとWiMAXと光回線どちらがおすすめ？
A: 一人暮らしでは、特に以下の場合にWiMAXがおすすめです。
- 引っ越しが多い、または予定がある
- 賃貸物件で工事ができない
- 契約期間に縛られたくない
- 初期費用を抑えたい
一方、以下の場合は光回線がおすすめです。
- オンラインゲームなど安定した通信環境が必要
- 長時間の動画視聴やテレワークで大容量のデータ通信をする
- スマホとのセット割を活用したい
- 長期間同じ住所に住む予定
通信の安定性と速度を重視するなら光回線、手軽さと初期費用の安さを重視するならWiMAXという選択肢になります。
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Q2: 光回線の工事は賃貸物件でもできる？
A: 基本的に賃貸物件でも光回線の工事はできますが、大家さんや管理会社の許可が必要です。以下のケースでは工事が難しい場合があります。
- 築年数が古く、配線スペースがない
- マンションの管理規約で外壁工事が禁止されている
- 大家さんが許可してくれない
工事ができない場合は、工事不要のWiMAXやSoftBank Airがおすすめです。これらは置くだけで使えるので、賃貸物件での制約を気にする必要がありません。
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Q3: 光回線の契約後、実際に使えるようになるまでどれくらいかかる？
A: 光回線の場合、申し込みから開通までおおよそ1〜3週間かかります。混雑状況や地域によってはさらに時間がかかることもあります。特に引っ越しシーズン（3〜4月）は工事が混み合うので、余裕を持って申し込むことをおすすめします。
一方、WiMAXやSoftBank Airなどの工事不要タイプなら、端末が届いたその日から利用開始できます。端末の発送は最短で申し込み翌日というサービスもあります。インターネットをすぐに使いたい方には、工事不要タイプが便利です。
Q4: 光回線の解約方法と注意点は？
A: 光回線の解約は主に電話で行います。解約時には以下の点に注意しましょう。
- 解約のタイミング：契約更新月（2年契約なら24ヶ月目）が違約金なしで解約できる月です
- 違約金：更新月以外の解約では、9,500〜20,000円程度の違約金が発生します
- 工事費の残債：工事費無料キャンペーンで分割払い中の場合、残りの工事費を一括請求されることがあります
- レンタル機器の返却：モデムやルーターなどのレンタル機器は返却が必要です（未返却の場合、違約金が発生）
解約を検討している場合は、事前に契約内容を確認し、いつ解約するのが最もお得かを計算しておくことをおすすめします。また、新しい引っ越し先でも同じサービスが使える場合は、解約ではなく「移転」手続きをすることで、違約金を支払わずに済むこともあります。
【＠nifty光】
Q5: 光回線とプロバイダは別々に契約するべき？
A: 以前は光回線（NTTフレッツ光など）とプロバイダ（OCN、@nifty、So-netなど）を別々に契約するのが一般的でしたが、現在は「光コラボレーション」と呼ばれる、光回線とプロバイダがセットになったサービスが主流です。
光コラボには以下のメリットがあります：
- 窓口が一本化されて手続きが簡単
- 請求も一本化されてわかりやすい
- セット割引が適用される場合が多い
一方、別々に契約する場合は、プロバイダを自由に選べるというメリットがありますが、手続きや請求が二重になる煩雑さがあります。一人暮らしでシンプルに利用したい方には、光コラボタイプの方が便利でしょう。
ドコモ光、auひかり、SoftBank光などの大手キャリアが提供する光回線サービスは、すべて光コラボタイプです。
ドコモユーザー必見！OCN オンラインショップ還元特典（OCN インターネット×ドコモ光）
まとめ：一人暮らしにぴったりの光回線を選ぼう！
一人暮らしの方が光回線を選ぶ際のポイントをおさらいしましょう。
- スマホキャリアとのセット割を活用する（月々最大1,100円割引）
- 引っ越しの可能性がある場合は、工事不要タイプか違約金なしプランを選ぶ
- 初期費用を含めた総支払額を計算して比較する
- キャッシュバックキャンペーンを上手に活用する
- 不要なオプションには加入しない
2025年現在、一人暮らしの方におすすめの光回線は以下の通りです：
- BIGLOBE WiMAX +5G：工事不要で初期費用が安く、引っ越しにも対応
- GMOとくとくBB SoftBank光：ソフトバンク・ワイモバイルユーザーならおうち割でお得
- GMOとくとくBB auひかり：auユーザーなら月々のスマホ代が割引に
- @nifty光：安定した高品質通信と充実したサポート
- フレッツ光：全国対応で引っ越しが多い方も安心
- OCNインターネット×ドコモ光：ドコモユーザーなら月々のスマホ代が割引に
ご自身のライフスタイルや予算、スマホキャリア、住居の状況に合わせて、最適な光回線を選んでください。適切な選択をすれば、快適なネット環境を手頃な価格で手に入れることができます。
なお、キャンペーン内容は頻繁に変更されるため、最新情報は各公式サイトでご確認ください。この記事が、あなたの一人暮らしにぴったりの光回線選びの参考になれば幸いです。
BIGLOBE WiMAX +5G ★おトクな特典あり★
※記事内の料金やキャンペーン情報は2025年4月現在のものです。最新情報は各公式サイトでご確認ください。
